Юные спортсмены «Надежды» не прекращают тренировки на летних каникулах

С приходом летних каникул воспитанники школьного спортивного клуба «Надежда» нашей школы продолжают активно тренироваться на универсальной площадке под руководством учителя Якимовой Н. И.
Систематические занятия спортом — залог здоровья, полноценного роста и физического развития, а также занятость в спортивной секции помогает ребятам интересно т с пользой провести время с друзьями.
Юные спортсмены уверены, чтобы вернуться в школу отдохнувшими и полными сил, нужно летом придерживаться правил:
Физическая активность — одно из главных условий для благотворного развития
Здоровый сон ( не менее 10 часов, включая дневной отдых)
Сбалансированное питание (лето – отличное время восполнить нехватку витаминов овощами, фруктами и зеленью)
Времяпровождение на свежем воздухе (не менее 4 часов в день)
Кто со спортом дружен, тому таблетки не нужно!
#ЗанятостьЛетом#ШСК#Надежда#ПрофилактикаПравонарушений#СпортинаяСекция#Футбол